女性乳腺炎应该如何预防

　　乳腺炎是女性常见的一种乳腺疾病，给很多女性都带来了困扰，因而便会关注其如何预防。那么，女性乳腺炎应该如何预防?那么由许昌妇科医院医生对此为大家介绍一下。

　　女性预防乳腺炎，应该注意以下一些事项：

　　1.适龄妊娠

　　高龄妊娠的女性发生乳腺炎的几率比适龄女性发生乳腺炎的几率会比较高，因而女性应该注意尽量适龄妊娠，预防高龄妊娠或不生育。

　　2.注意哺乳

　　没有哺乳过的女性发生乳腺炎的几率也会相对比较高，因而女性在产后便进行哺乳，并且应该注意按需的哺乳、及时的哺乳，如果较长的时间不能哺乳时应该注意要自行把乳汁吸出或挤出。此外，在哺乳期时也应该注意保持乳头的清洁。

　　3.保持良好的精神状态

　　相对于精神状态良好的女性，精神抑郁的女性会比较容易发生乳腺炎，因而女性在日常生活中应该注意调节情志，保持良好的精神状态。

　　4.注意饮食

　　饮食上，女性平时应该注意少吃高脂、高蛋白、低纤维及辛辣刺激的食品，同时也应该注意少吸烟及少饮酒。

　　5.注意保护乳房

　　女性在平时应该注意保护好乳房，预防乳房受伤，而如果乳房有受伤情况，则应该及时到医院检查治疗，从而帮助预防乳腺炎。

　　以上就是许昌玛丽妇科医院医生给大家做的详细介绍，希望对你有所帮助，如果你还有疑问，可以点击在线咨询，我们的医生将为你做知名的解答。