运动选择不当会引发哪些女性的妇科病

　　适当的运动有利于提高机体免疫力、预防疾病，然而有些剧烈运动不适合女性操作，长时间超负荷运动，可能会导致某些妇科疾病。那么，运动选择不当会引发哪些女性的妇科病?下面许昌的妇科医院医生将为女性进行解答。

　　1、月经异常。医生曾对从事较大运动量的少女进行调查，发现其中月经异常者占有相当大的比例，多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等.且运动量越大，初潮年龄越晚，因为剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，影响体内性激素的正常水平，从而干扰了正常月经的形成和周期。

　　2、外阴创伤。有些女性在运动中外阴部不慎与自行车横档、平衡术或其他硬物相撞，容易发生外阴血肿，严重者可伤及尿道、阴道，甚至盆腔。

　　3、卵巢破裂。剧烈运动、抓举重物、腹部挤压碰撞都可引起下腹部疼痛，导致卵巢破裂。其腹痛在休息后稍缓解，但再次运动后疼痛又会加剧，甚至遍及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期10～18天，其中80%为黄体或黄体囊肿破裂。经采取有效措施后，出血少者一般可预防手术而保留卵巢。

　　4、卵巢扭转。绝大多数的卵巢扭转是由于生有囊肿的卵巢因体位突然改变而引起，如发现突然剧烈腹痛，牵扯至一侧腰部，且伴有恶心的症状，应及时治疗，一般口，切除囊肿并保留卵巢。

　　5、子宫内膜异位。经期剧烈运动有可能使月经血从子宫逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑就可能种植在卵巢上，形成内含咖啡色液体的囊肿，俗称“卵巢巧克力囊肿”。得了子宫内膜异位症后，患者常出现渐进性加剧的痛经，重者还会引起不孕。

　　6、宫颈疾病。试验证明，子宫位置正常的女性负重20千克时，宫颈位置没确明显变化;负重40千克时，宫颈就有明显的向下移位。

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　　女性游泳要注意哪些问题

　　1、不要到水源受到污染的水中去游泳。

　　2、天凉不要去游泳，也不要到特别凉的水中去游泳。

　　3、经前、经期时，阴道及子宫的防御屏障减弱，抵抗力下降，这期间不宜游泳。

　　4、患阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿系感染的患者，不要去游泳，以免增加自己和他人的痛苦。

　　5、游泳后应尽快用清清的水冲洗并擦干身体，以保持皮肤及外阴的清洁。