想怀宝宝，先改掉身体的毛病，保持健康的身体才能够迎接小生命的到来。想生育健康聪明的宝宝，怎样能看出来自己是否适合怀孕呢?下面就让许昌玛丽妇科医院的医生说明。

　　私处毛发“疯长”

　　如果女性发现自己大腿内侧的毛发愈发浓密，还有有向腹部转移的倾向，而且从三角形越长越像正方形时，就要警惕是否患有多囊卵巢综合征(PCOS)。这也是因为体内激素水平失衡，雄性激素占了上风所致。想怀孕就需要恢复体内激素的平衡。（指导阅读：多囊卵巢综合症和肥胖有关吗）

　　按压指甲后会变白

　　人按压自己的指甲后都会变白。但如果持续近十分钟指甲白都没有恢复过来，这就是身体贫血或缺铁的预兆。贫血多出现在月经期女性身上，当贫血严重者就会出现性欲减退，即使怀孕，也可能因为无法供应足量的铁元素，影响胎儿发育。贫血女性应该多吃富含铁的食物，在医生指导下可以服用一些铁剂。

　　嘴唇容易干

　　嘴唇经常容易干，预示着缺水或者是缺少维生素A，如果是缺乏维生素A，那么可能就会导致孕期胎儿出生缺陷。备孕女性想要怀孕，孕前更好多吃鸡蛋，多喝牛奶，还可以咨询医生，选择更适合自己的营养补充剂。（指导阅读：怀孕前丈夫要注意那些问题）

　　手指莫名的肿胀

　　如果近期没有吃太咸或者服用避孕药，那就要考虑是否是甲状腺功能减退惹的原因。甲状腺功能减退会影响甲状腺激素的水平，会导致体内代谢发生紊乱，若是怀孕则会影响胎儿的大脑发育，所以更好孕前治好，预防影响到胎儿的健康。（指导阅读：女人孕前三月怎么养精蓄锐）

　　嘴角有白色的皮屑

　　霉菌不光会感染女性的生殖器，也可能会感染口腔，甚至可能“从下向上蔓延”。如果嘴角长期有白色皮屑，需要重视，到皮肤可去进行治疗。

　　其他需要注意的问题

　　如果胸部皮肤看起来有凹痕、淤伤、泛红，或感觉到肿胀，有发痒，温热的感觉，预示乳房患有疾病，甚至可能是乳腺恶性病变，必须尽快就诊。

　　想要生育健康宝宝，就需要在孕前做好准备，比如夫妻双方做孕前检查，超找遗传疾病，要注意禁烟禁酒，不养猫养狗，不熬夜不过度疲劳，不再怀孕前接触放射性或者有剧毒的物质，要保持愉悦的心情，顺气自然怀孕。如果你还有什么疑问，欢迎点击在线医生进行咨询。