怀孕初期应注意什么?这是每个准妈妈们更关心的问题。许昌玛丽妇科医院专业妇科医生指出，怀孕是女性特殊的时期，这个阶段要特别注意从饮食、生活习惯等方面去呵护自己的身体，保障自己与孩子的健康。

　　具体可以从以下着手：

　　1、健康的孕妇适当预防剧烈运动和重体力劳动。(指导阅读：优生优育准父母们要注意什么?)

　　2、孕妇应有一个良好的居室环境，房间清洁、通风，温度更好在20—22℃左右。

　　3、油类对处在孕早期的孕妇尤为不利，所以怀孕初期孕妇应预防下厨做菜。

　　4、要勤洗澡勤换衣内衣，一般孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟，提倡淋浴，水温不宜过高，过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。

　　5、孕妇自己不要吸烟，同时也要预防在烟雾弥漫的环境中生活，因为这将影响胎儿的发育，发生流产、畸形等

　　6、孕妇应保持良好的心境，丈夫尤其要会关心体贴妻子，预防情绪激动，心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响。

　　7、不要近距离、长时间观看电视，怀孕初期孕妇看电视应距荧屏2米以上，而且不宜收看惊险电视节目。

　　8、孕妇在性行为时要特别注意姿势，预防压迫到腹部，造成流产;选用常用的护肤品，不宜涂口红、指甲油，不宜烫发和染发。

　　9、尽量不要到人群拥挤的公共场所去，因为这些场所是流感等传染病播散的地方。

　　10、孕妇经常饮酒，可导致孩子智力低下。孕妇禁止接触农药等有毒物质。孕妇在早期不宜做B超，(无特殊情况)一般是5、6月后做B超更适宜。

　　许昌玛丽妇科医院医生提醒：孕期检查不可少

　　通过孕前检查，可以了解到女性是否患有妇科疾病、遗传性疾病、心脏病、性病、代谢性疾病、内科并发症等等一些疾病，以便可以作出适当的处理。一般来说，准妈妈应该要进行白带常规、B超检查、尿常规和血常规、支原体感染的检查等等;而准爸爸应该要进行染色体检测、肝功能检查、HIV、精子数量和质量的检查等等。因为如果女性感染了病毒，那么会造成胎儿宫内发生感染，所以说孕前检查是非常有必要的。

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