感谢你对我们的信任。你在人流后要讲究个人卫生，注意不要劳累，加强营养，适当锻炼，一个月内不要有性生活。由于人流损失一定的血液，要多吃些营养丰富的补养品，如瘦肉、鱼、蛋、乳类、大豆制品、动物肝肾，以及新鲜蔬菜和水果等。注意人流后出血时间，如果超过两个星期，一定要及时到医院去检查。（指导阅读：微痛人流后注意事项有哪些？）