月经推迟而且越来越少很有可能是激素分泌引起的，建议到我院做个B超以及时性激素六项检查来确认下月经不调的诱因，以便及时治疗。另外，如果是气血虚弱，有淤血，经期前和经期期间不要吃冰凉的东西，也要注意保暖不要受凉，尽量不吃辛辣刺激的食物，保持良好的情绪。(指导阅读：来月经时月经周期的调节)