你好，影响卵子质量的原因有很多种，比如说人工流产导致体内激素水平会骤然下降，从而影响卵子的生存环境，影响卵子的质量和活力;吸烟、喝酒、失眠、饮食等无规律等原因，建议女性朋友更好是到正规医院查明原因，对症治疗，才能提高卵子质量，便于受孕!（指导阅读：卵泡发育不良能怀孕吗?）