你好，超过一年没有怀孕，称之为不孕。根据您的情况，建议您与您的爱人一起来医院进行系统的检查。因为女性的输卵管疾病、内分泌失调、子宫异常、卵巢问题，男性的精子质量不高，都会影响女性怀孕，所以需要到医院进行检查。

　　当然日常生活中要保持心情愉悦，在饮食上要均衡营养，在平常要注重锻炼，而且远离辐射源；另外房事不要过频，因为这样会使精子质量下降。（指导阅读：不孕不育的常规检查）